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天氣熱頭皮癢怎么回事 為什么一熱就頭皮癢怎么解決

2019-06-26  來源:天氣網  【字體:  

  導語:感覺一到夏天,尤其是天氣比較熱的時候,哪哪都癢,你甚至找不出其原因。其中,夏季最常發癢的就是頭皮。你可能覺得,頭皮癢是因為洗不干凈,其不然,有時候即便你洗得很干凈,頭皮扔養得不行。那么,到底天氣熱頭皮癢怎么回事?為什么一熱就頭皮癢怎么解決好?下面為您介紹。

  天氣熱頭皮癢怎么回事 為什么一熱就頭皮癢怎么解決

天氣熱頭皮癢怎么回事 為什么一熱就頭皮癢怎么解決

天氣熱頭皮癢

  1、溢脂性皮炎

  如果頭皮經常發癢,那么就要重視起來,很有可能是患了溢脂性皮炎。頭皮是皮脂腺分布較多的部位,當皮脂分泌功能紊亂時,就會過多地分泌皮脂,導致皮質堆積,進而引發慢性的頭皮溢脂性皮炎,如果經常抓頭皮,發現有灰白色的糠狀鱗屑時,就要及時進行治療。

  2、頭皮屑過多

  一般來說頭皮發癢的原因是頭皮屑過多,導致頭皮毛孔堵塞了,此時頭皮容易產生細菌,頭皮一發熱就容易刺激皮膚,產生頭皮發癢的情況。

  一般來說正常情況下人也會分泌頭皮屑,有干性頭皮屑和油性頭皮屑,它們分別呈現灰白色和油膩潤滑的情況,此時需要根據自己體質選擇好去屑洗發露較好。

  3、洗發水過敏導致

  現在的洗發水品很多,需要根據自己的發質來選擇洗發水。洗發水大多都含有一些化學物質,如果選擇和發質不匹配的洗發水也容易導致頭皮過敏,引發頭皮瘙癢癥狀。

  4、上火導致

  頭皮瘙癢也有可能是上火導致,人體內虛火旺盛,加上外界封閉或者悶熱的環境,就會導致頭皮有瘙癢或炸的感覺。

  5、精神太緊張

  夏天天氣炎熱,人很容易出現一些極端的情緒,比如過于緊張和焦躁,這些負面的情緒會影響我們的植物神經系統,最常見的就是會使頭皮發癢,再就是使人體的其它生理功能暫時失調。夏天的時候要注意調節自己的情緒,不要過于焦躁,不良的情緒會影響人體健康的。

  天氣熱頭皮癢治療方法:

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天氣熱頭皮癢怎么辦

  食醋清洗法:天熱頭皮就發癢,就會讓人經常性地去抓,但是越抓越樣,因為手不干凈的話就有很多細菌,經常性地抓撓頭皮,不僅會造成很多頭皮屑的產生,還會感染細菌,讓頭皮越來越癢,這時,可以使用食醋來洗頭發,不僅可以有效去除頭皮屑,還有殺菌止癢的效果。

  飲食調理法:良的飲食習慣也是會影響頭皮健康的,所以,平時要注意均衡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,經常吃刺激性的食物會影響人體的內分泌情況,從而影響到頭皮的代謝。經常頭皮發癢的人要多吃富含維生素A、B2、B6的食物,含有這些成分的食物可以調節頭皮油脂的分泌,能促進頭皮的血液循環,并改善頭皮皮脂腺的功能,緩解頭皮瘙癢。

  淘米水清洗法:淘米水中有很多小顆粒,能夠幫助吸附頭發上面的油脂、污垢,能起到很好的潔凈頭發、去污的效果,對止癢去頭皮屑也是有幫助的。

  具體做法:將淘米水的第2-3遍水留下,然后加入適量的熱水,攪拌均勻,晾涼一會兒后就可以用來洗頭發,洗完后需要用清水清洗干凈。

  鹽水洗頭法:頭癢多是由真菌感染產生頭皮屑引起的,在洗頭發的水中加入適量食鹽,能起到殺菌和抑制油脂分泌的作用,幫助止癢去頭皮屑。

  具體做法:洗頭時在水里加一勺食鹽,讓鹽水在頭皮上先停留5-10分鐘,然后用清水洗掉。也可以在洗發液中加入一點食鹽,溫水拌勻后,在頭皮上揉搓。

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